Корзина
50 отзывов
+380504109166
Контакты
ФОП Тарасов Руслан Александрович
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38050410-91-66
+38068363-13-13
Руслан Александрович
УкраинаКиевул. Георгия Кирпы, 2а
upremar
Карта

Каков уровень Вашей самооценки?

Каков уровень Вашей самооценки?

Каков уровень вашей самооценки?

 

 

Инструкция: Отвечая на вопросы, указывайте, как ча­сты для вас перечисленные ниже состояния по такой шка­ле:

очень часто — 4 балла,

часто — 3 балла,

иногда — 2 балла,

редко — 1 балл,

никогда — 0 баллов.

  1. Я часто волнуюсь понапрасну.
  2. Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня.
  3. Я боюсь выглядеть глупцом.
  4. Я беспокоюсь за свое будущее.
  5. Внешний вид других куда лучше, чем мой.
  6. Как жаль, что многие не понимают меня.
  7. Чувствую, что я не умею как следует разговаривать с людьми.
  8. Люди ждут от меня очень многого.
  9. Чувствую себя скованным.
  10. Мне кажется, что со мной должна случиться какая-нибудь неприятность.
  11. Меня волнует мысль о том, как люди относятся ко мне.
  12. Я чувствую, что люди говорят про меня за моей спиной.
  13. Я не чувствую себя в безопасности.
  14. Мне не с кем поделиться своими мыслями.
  15. Люди не особенно интересуются моими достижениями.

 

Ключ: Чтобы определить уровень своей самооценки, нужно сложить все баллы по утверждениям. А теперь по­считайте, сколько получилось в сумме.

Результат:

Менее 10 баллов — вам надо избавляться от чувства превосходства над окружающими, зазнайства, хва­стовства. Возьмите за правило принцип: всякая конф­ликтная ситуация возникла из искры, которую вы вы­секли сами или помогли разжечь.

10—30 баллов свидетельствуют о психологической зрело­сти, которая проявляется прежде всего в адекватности само­отражения, т. е. в реалистической оценке своих сил, возмож­ностей, внешности. Вам по плечу серьезные дела. Дерзайте!

Больше 30 баллов — вы себя недооцениваете.

facebook twitter